Сухофрукты - это созданные самой природой витаминно-минеральные комплексы, а также источник растительных волокон. Они оказывают благотворное влияние на работу ЖКТ, повышают иммунитет ребенка, тонизируют сердечно-сосудистую систему. А ещё это натуральные сладости - не менее вкусные, чем конфеты, но только более полезные для детей. Сухофрукты - это отличная альтернатива покупным сахарным сладостям.

  Ребята группы "Радуга" с интересом узнали, что сухофрукты - это высушенные плоды фруктов и ягод. При их сушке сохраняется значительная часть витаминов и полезных веществ. Поэтому сухофрукты являются прекрасным дополнением к весеннему рациону. Их используют для компотов, как наполнитель для каш, как заменитель конфет или сахара к чаю.