Выпечка – это углеводы, которые жизненно необходимы юному растущему организму. В них входит глюкоза, которая появляется в ходе расщепления карбогидратов и подпитывает ребенка и взрослого необходимой энергией. Мозг, мышцы, нервная система зависят от потребления углеводов. Не лишним будет указать и на то, что в выпечке находятся микро- и макроэлементы, особенно если в готовке были использованы свежие или сушеные фрукты, орехи и даже джемы. Булочки печенья считаются поставщиками фосфора, натрия, калия, кальция, железа, магния, В1, В2, РР. Детям выпечка поднимает настроение, повышает уровень эндорфина, и просто радует своим вкусом. Ну разве есть на свете ребёнок, который бы не любил домашнюю выпечку, вкусную, приготовленную своими руками.

Выпечка печенья – одно из самых интересных занятий,   это превосходный вариант для совместного времяпрепровождения и укрепления семьи: можно с ребенком вместе лепить шарики из теста, вырезать формочками для печенья или раскатывать тесто. Кроме того дошкольники знакомятся с ингредиентами, которые входят в состав теста для печенья, проговаривают названия продуктов: мука, сахар, масло, сода, соль, яйца. Ни что так не объединяет, как совместный труд. А уж как интересно обмениваться мнениями о том, что получилось и как улучшить рецепт блюда!